第31章 樊阿姨

小说: 掌控星宇 作者: 勿冥 更新时间:2015-04-29 08:33:21 字数:3252 阅读进度:32/58

吴闭心中自然是充满了斗志。

这锻炼方法的具体动作并没有什么特别秘密的东西,也无非是跑,跳,爬,走这几方面,顶多就是这些过程稍微改了一下动作而已,加大了锻炼力度。这锻炼方法的精髓,却是其对量的要求,对程度的要求极度严格。

这些自然难不倒现在的吴闭了,只看一遍,吴闭便明白了到底该如何操作。

无论是俯卧撑、引体向上、蹲走、蛙跳、倒立支撑等等等等,都做得十分轻松。

不过这仅限于少量次数的时候而已。

当吴闭在半个钟头之内交替着做了两千个俯卧撑、三百次引体向上之后,他终于感到这种锻炼法果然不是普通人所能够承受的,一次又一次的将自己的身体逼近极限果然不是什么感觉舒服的事情。

可惜,虽然已经做了这么多下,也做得够快了,但是对比一下那锻炼方法上所说的停止条件,吴闭只能够无奈的继续加快速度,继续做。

这时吴闭所在的位置,乃是在他家的阳台之上。

全身绑着的水袋虽然不重,但是在做的动作越来越多,身体越来越疲倦之后,他便感觉到了这水袋变得越来越重,从起先的几乎毫无感觉,到了六千个俯卧撑、九百个引体向上过后,已经变成了一座大山一般猛压在身上。

而且,让吴闭更想骂这编锻炼法那人的是,上面明确写着,在这个时间锻炼,要在一个阳光最为强烈的位置锻炼,而且这个位置如果能够对阳光有聚集作用,那就更完美了!

而这个阳台上,有些地方阴凉,有些地方阳光灿烂,在这种要求下,吴闭却只能够选择那阳光直射的位置来锻炼。看着阴凉的一边,吴闭的怨念实在是深重啊。

这简直就是自虐!

吴闭心中愤愤的想着。

但是,锻炼,不就是自虐么?

推进某一项身体能力达到极限状态,这不是自虐,又是什么?

因此虽然心底怨念深重,但是为了有更好的锻炼效果,吴闭还是毫无任何迟疑的按照方法上的要求做了。

果然,锻炼效果大佳。

也就是感觉到被虐待的程度提升数倍,逼近极限的时间减少了许多。

当然,这锻炼法上所讲的俯卧撑与引体向上,自然和一般俯卧撑与引体向上自然是有着某种区别的,虽然这个区别并不算大,但而正是这些区别,才使得这种俯卧撑与引体向上能够成为这种锻炼法的开篇锻炼项目。

吴闭在终于达到了那锻炼法所说的身体状态和感觉之后,便知道了那一点点不同所带来的效果了。

全身酸痛。

不单单手臂麻木,胸口酸痛。连双脚发麻,脖子僵硬……等等等等身体的不良状态出现了。

这时就可以看出来了,经过了真气的十几年来的淬炼,吴闭的身体强度增长虽然十分有限,但是他的身体强度还是强大了不少,已经超越了普通人了。

带着六斤多的水袋,做了八千多俯卧撑、一千二百引体向上,居然还只是手臂麻木,胸口酸痛,双脚发麻,脖子僵硬……而已,若是普通人,恐怕可以直接进医院抢救了。

不过这只是这锻炼法的开头而已。

这种方法力求将身体虐待到完全的极限,怎么可能这么容易就结束呢?

接下来是又一个看似普通的方法,跑步。

吴闭脚尖踮起,全凭体能,不用真气,开始了不知道多长的长跑。

同时,在跑动的过程中,隔个几秒钟,便按照某种方法扭动身体,转换方向,甚至有时还要倒退前进。

当然,做这些动作的时候,速度还不能稍减!

这样一来,对于双脚的压力,体能的消耗,腰部力量的消耗,却是增大了数倍之多。

更家让吴闭难以忍受的,是这段路程根本就看不到结尾!只能毫无目的的跑着,等待着身体出现那种极限的状态,不知道跑多远才能够到达,也不知道跑多久才能够到达。

这,才是让人最有心里压力的地方。

在这种没有办法看到结果的情况下,平时可以跑个两万米的,可能只跑了六千米就跑不下去了。

吴闭如此围绕着小区快速地跑着,一路上经过的小区居民都向吴闭投来怪异的眼神,就仿佛再看一个脑袋有恙的可怜少年一般。看的吴闭心头都有些烦躁。

而这种烦躁持续了十来分钟之后,吴闭猛然警醒,知道自己这种心态是要不得的!别人的眼神怎么样是别人的事,和自己又有什么关系,自己又不是专门做给他们看的。

想明白这些,吴闭知道了自己的心志并没有想象中那么平和淡然,心中暗暗警惕,看来以后还是要多多锻炼啊。

这些在心头一晃而过,吴闭马上平静了许多。

虽然还是觉得有些不舒服,却也可以勉强保持淡然了。

随着跑步路程的增加,随着体能的消耗,吴闭也慢慢的将这种不舒服抛在脑后,只是淡然却也很难再保持了。

因为这时,他连呼气吸气都觉得用尽了全身力量了,哪里还可能在意其他?而没有了体能,整个脑海都是在告诉自己再坚持,哪里可能再保持淡然?

等达到了那锻炼法所规定的状态之时,吴闭早已全身大汗,全身肌肉麻木,仿佛不再属于自己一般。

整个人恨不得马上瘫倒在地,再也不起来。

可惜,还有着最后一道程序。

回家。

虽然在跑得过程吴闭是绕着自己所在的那个小区周围跑着,怎么样都不会离自己家太远,但是就是这么一段在平时看都不会看上一眼的路程,这时却仿佛远在天涯一般。

“啊,石头,你这孩子,这么拼命干什么?搞坏身体怎么办啊……”这时,忽然一把温和而又焦急的声音传来。

吴闭抬头一看,原来是这一世母亲的一个同事,也是住在这个小区,是一个五十多岁的中年妇女。

这时,她正站在路边,身穿褐色长衫,面貌并不美丽,但是脸上那痛惜的神色让吴闭一阵温暖。

“啊,原……原来……是樊阿姨啊,您……买……买菜呢?”吴闭脸上露出了微笑,虽然全身酸软,气喘如牛,几乎呼吸都费力,但还是打起精神,断断续续得和她打了声招呼。

这樊阿姨和他这一世的母亲关系极好,在母亲死后,经常来照顾吴闭——虽然吴闭并不不觉得自己需要她的照顾。但是这份心意,却不由得吴闭不感激。

“看你这孩子,怎么弄成这样啊,这样下去怎么得了?怎么这么不会照顾自己?!来来来,到我家里来,我做顿好吃的给你补一下!”樊阿姨听到了吴闭的话,脸上怜惜的神色更重,急声说道。

吴闭这时已经将气喘匀了些,听到樊阿姨的话,笑了起来,道:“不用了,樊阿姨。我的锻炼还没有结束呢,现在结束的话可就功亏一篑了。”

樊阿姨一听,脸上露出嗔怒的神色,道:“你这孩子,这是什么话呢?锻炼也要注意度啊,虽然我不懂,但是我也知道锻炼要夹杂着休息才好,你都这样了,还锻炼什么?快点,去我家。”

说着,也不管吴闭反抗,拉着吴闭就往前走去。

这樊阿姨名叫樊海倩,她并不是真正的武者,她的进化品级只是八品而已,力量并不大,吴闭如果要挣脱,虽然身体体能降低到了极限,但是爆发一下真气还是很容易做到的。

但是吴闭这时怎么能够这样做呢?这可是他母亲的好友,这几年对他极照顾的一个阿姨啊!

因此只能够无力地被拖着来到五百多米外她的家中。

其实樊海倩家里和吴闭家差不多,生活也不是很好,平常也很少加菜。多了一个吴闭,却是有些勉强。

樊海倩的丈夫宗军永在十多年前就已经去世了。

留下了襁褓之中的儿子宗宇和樊海倩两人相依为命,

可能因为单亲的缘故,也可能因为母亲太过溺爱的缘故,这今年十五岁的宗宇却是十分叛逆,极少留在家中,经常是四处乱逛,和其他不良少年四处惹是生非,总是鼻青脸肿的回来。

现在既然已经到了这里了,吴闭也就放开心怀,不再想太多,大方的坐下,四周打量一下。

这里还是没有多少变化,比起吴闭上次来临之时,依然是那么简陋。

“咦,阿宇呢?怎么不见他人啊?樊阿姨。”吴闭忽然发现这个吃饭时间宗宇居然还没有回来,不由惊讶起来,问道。

在厨房之中忙碌的樊海倩听到了吴闭的问话,似乎叹了口气,说道:“哎,那孩子,整天和不三不四的人在一起,现在都很少回家了,也不知道在干些什么。要是他有你这么懂事就好了。”

吴闭眉头一皱。

这宗宇也太不是东西了,都十五岁了,居然还如此不生性,看样子是和那些混混在混社会了,如果出事了,樊阿姨怎么办?

而对于樊阿姨说自己懂事的话,吴闭早已他听习惯了,起初还有些哭笑不得,自己一个三四十岁人被人说懂事……

不过后来听多了,也就习以为常,只当没听见。

反正这种夸人的话如此应对虽不算完美,却也算是说得过去。

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